We leven in een gehaaste wereld waarin tijd schaars is. Dit heeft veel invloed op onze gezondheid en hoe fit we ons voelen. Met ons Premium Abonnement wordt je gericht gecoacht en worden jouw resultaten op de voet gevolgd door één van onze professionele coaches. We helpen je niet alleen in de club, maar ook daarbuiten met leefstijl- en voedingsadvies. Dit alles met doel je vitaler te laten voelen en een gezonder, fitter leven te leiden. Wij coachen al vanaf een leeftijd van 12 jaar.

We richten ons eerst op de basis – een uitgebalanceerd voedingsplan, regelmatige beweging, goede slaap en herstel – en houden het simpel. We werken met een benadering vanuit de Positieve gezondheid, die niet alleen gaat over hoe je er uit ziet, maar ook over factoren zoals hoe jij denkt, voelt, leeft en contact maakt met anderen. We zetten niet in op klanten die er ‘goed uitzien’ maar zich van binnen beroerd voelen. We willen mensen helpen zich goed te voelen en te functioneren in alle aspecten van hun leven. En dat is soms eenvoudiger dan je denkt!

Wij coachen op de onderdelen privé, werk, school, (top)sport, fitness en ondernemerschap. Bij ons is coaching altijd maatwerk, maar grofweg zijn er de volgende vormen:

• Resultaat Coaching
  – persoonlijke ontwikkeling
  – imago
  – werk / school
  – (top)sport / fitness
• Health & Leefstijl Coaching
  – Meer energie
  – fysiek fit & mentaal sterk
  – juiste voeding & passende beweging
  – slimme keuzes voor beter resultaat
• Herstel & Preventie
  – sneller herstel & sneller resultaat
  – voorkomen van blessures / klachten
  – verminderen van rug-, nek- en bekkenklachten
  – beter slapen & meer energie

Bij onze Premium Coaching abonnementen heb gratis toegang tot zowel de Gym-Only als Classes Only activiteiten binnen de club.

Dus doe jezelf een plezier en kies voor Premium. Geen idee wat het beste bij je past? Maak hieronder vrijblijvend een afspraak en laat je onder het genot van een kopje koffie door ons informeren. Het is en blijft maatwerk en wij nemen graag de tijd om je hierover alles te vertellen wat je wilt weten.